Algunas maneras para superar/transitar una depresión:
- Llorar, llorar y llorar hasta que no te acuerdes porque estabas llorando.
- Comer chocolate y/o helado mientras que el pantalón te siga entrando.
- Meterte en la cama debajo de 3 frazadas y no salir hasta la primavera.
- Mirar el reloj y esperar que el tiempo pase.
bien bien, esas suenan bastante a transitar, ahora aporto alguna de las de posibles para superar:
- pensar que es solo parte de un momento
- tener la conviccion de que esa depresion te va a fortalecer (ave fenix)
- satirisar la desgracia
- permitirte cosas que habitualmente NO te permitis
- recordar que hay tocayas siempre bien dispuestas ;)
bien bien, esas suenan bastante a transitar, ahora aporto alguna de las de posibles para superar:
- pensar que es solo parte de un momento
- tener la conviccion de que esa depresion te va a fortalecer (ave fenix)
- satirisar la desgracia
- permitirte cosas que habitualmente NO te permitis
- recordar que hay tocayas siempre bien dispuestas ;)
duplicado, solo para que tenga mas efecto ;)
Escrito por jime a las 8 de Julio 2005 a las 09:38 PM-balearse en un rincón.
Escrito por yo a las 9 de Julio 2005 a las 09:33 PMTe distraes un ratito hasta que pasen las emociones fuertes, y despues miras todo de vuelta pero con buena onda :)
Escrito por Matias a las 10 de Julio 2005 a las 02:23 AMasí que este es el blog de la hna de Coty...
¿anda deprimida ud?
Mire, yo para la depresión lo que más recomiendo es ver películas como "Almost Famous". Vale acompañarse con helado, claro.
matías, creo que eso es lo que estoy haciendo ;)
gracias, jime jime
el problema esta cuando aunque llores y llores siempre te acordas el por que estas llorando... ahi como le escapas!?
Escrito por NsNc a las 17 de Julio 2005 a las 11:54 PMSoy consciente de que estoy depresiva, o mas bien de que estoy en una gran crisis ¿Quizás la crisis de los 30? No dejo de llorar, mis adentros, mis alma esta dolorida por todo y por nada. Solo me sale llorar. Si me miro en el esperjo no me veo , solo veo a alguien con su interior hecho pedazos, sensible a todo. Espero a que se pase solo, por que sé lo que me pasa.Sigo recomendaciones como hacer ejercicio, salir con amigos, ponerme guapa (aunque no me vea tal)....pero sigo llorando, por eso creo que mis adentros y mi mente, necesitan tiempo para arrancar de nuevo. Soy positiva dentro de mi negatividad. Lo superaré pero....hay que pasarlo para ello.
Escrito por Bego a las 16 de Noviembre 2005 a las 09:05 AMBego, no hay nada que el tiempo no cure. Solo se necesita mucha paciencia y escuchar esa vocecita que te dice que lo mejor está por venir.
La crisis de los 30 se va a los 31! ;)